– Telapak tangan yang kasar sering menjadi masalah bagi banyak orang, terutama bagi mereka yang sering bekerja dengan tangan atau sering terkena air dan bahan kimia.
Kulit kasar pada telapak tangan tidak hanya terasa tidak nyaman, tetapi juga bisa mengurangi rasa percaya diri seseorang.
Oleh karena itu, jangan khawatir ada beberapa cara sederhana untuk mengembalikan kelembutan tangan kamu.
Dilansir dari laman alodokter dan hellosehat pada Minggu (14/9), berikut ini merupakan lima cara yang ampuh dan efektif untuk membuat telapak tangan yang kasar menjadi lembut.
- Pilih Produk Pembersih yang Tepat
Cara pertama untuk membuat tangan yang kasar menjadi lembut yaitu dengan memilih produk pembersih yang tepat.
Telapak tangan yang kering bisa disebabkan oleh bahan tertentu pada produk yang terlalu keras untuk tangan.
Agar telapak tangan yang kasar kembali halus, kamu perlu mengganti produk dengan yang lebih aman. Kamu perlu memilih pembersih yang bebas alkohol, pewangi, dan pewarna.
Pilih produk yang berlabel hypoallergenic karena dianggap lebih aman untuk kulit yang sensitif.
- Tidak Berlebihan Mencuci Tangan Pakai Sabun
Mencuci tangan merupakan bagian dari hidup sehat, akan tetapi kebiasaan ini tidak boleh dilakukan secara berlebihan.
Cara mencuci tangan yang direkomendasikan yaitu pakai sabun dan air hangat. Namun sayangnya, kedua hal tersebut bisa membuat tangan kamu rentan kasar.
Paparan bahan kimia dan suhu panas dari air bisa mengurangi kelembapan, sehingga membuat kulit kamu menjadi kering.
Untuk itu, kamu dapat mencuci tangan dengan benar sebelum dan sesudah makan, selesai membersihkan sesuatu, atau setelah menggunakan toilet.
- Rutin Memakai Pelembap
Cara selanjutnya untuk membuat telapak tangan menjadi lembut yaitu dengan rutin memakai pelembap.
Kamu dapat memilih produk pelembab khusus yang diformulasi untuk kulit tangan yakni hand cream. Untuk pemakaian pelembap tidak hanya dilakukan setelah mandi saja.
Jika kulit kamu memang cenderung kering dan kasar, kamu dapat oleskan pelembap pada kulit tangan sesuai kebutuhan, misalnya setelah kamu mencuci tangan.
- Perbanyak Minum Air Putih
Kondisi kulit kering dan kasar bisa jadi pertanda bahwa tubuh kamu kekurangan cairan. Hal ini dapat diatasi dengan memenuhi kebutuhan cairan tubuh untuk menjaga kelembapan kulit, yakni dengan minum air putih atau asupan cairan lainnya.
Kamu dapat rutin minum air putih agar telapak tangan kamu yang kasar menjadi halus. Jika kamu termasuk orang yang mudah lupa dan sulit untuk minum, kamu dapat mencoba untuk membawa botol berisi air minum kemanapun kamu pergi.
- Mengkonsumsi Makanan yang Bernutrisi Tinggi
Cara lainnya untuk mengatasi tangan yang kasar yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang bernutrisi tinggi.
Kamu dapat mengkonsumsi makanan bernutrisi yang mengandung omega-3, lemak tak jenuh, protein, zinc, selenium, serta berbagai jenis vitamin, seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin E.
Tak hanya membuat kulit menjadi awet muda, tetapi mengkonsumsi asupan yang bernutrisi tinggi juga dapat mengurangi risiko munculnya berbagai penyakit, seperti penyakit jantung dan kanker.
Kamu juga dapat mengkonsumsi minuman sehat lain untuk kulit, seperti teh hijau, kopi, coklat, americano, maupun jus buah atau sayuran.
Nah itu dia informasi mengenai lima cara untuk mengatasi telapak tangan yang kasar menjadi lembut.